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성북구 1인가구 지원센터
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성북구 1인가구 지원센터

(02742) 서울특별시 성북구 장위로8길 20
성북복지재단 2층
대표전화 070-4271-5490 또는 070-4152-4467
운영시간 평일 09:00-18:00 (점심 12:00-13:00)

주요 사업

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  5. 정서지원 프로그램
모집중심리정서 지원마음건강

정서지원 프로그램

말로 다 풀어내기 어려운 마음, 다양한 활동을 통해 자연스럽게 돌보는 정서지원 프로그램입니다.

지금 신청하기 070-4271-5490

사업 개요

「정서지원 프로그램」은 미술·원예·명상·이완 등 활동 기반의 마음건강 프로그램으로, 1인가구가 일상의 스트레스를 해소하고 정서적 안정을 회복하도록 돕습니다. 상담에 부담을 느끼는 분도 부담 없이 참여할 수 있습니다.

지원 내용

  • 활동형 프로그램 — 미술·원예·명상 등 정서 회복 활동 운영
  • 스트레스 관리 — 이완·호흡 등 일상 스트레스 관리법 안내
  • 자기돌봄 — 스스로를 돌보는 정서적 자원 발견 지원

신청 자격

이용 대상성북구 거주 1인가구
정원회차별 모집 인원에 따름
회원 등급회원가입 후 신청 가능

이용 절차

1
모집 확인
프로그램 신청 페이지에서 확인
2
온라인 신청
로그인 후 신청
3
접수 안내
접수·선정 안내문자 발송
4
프로그램 참여
정해진 일정에 참여

유의사항

  • 재료가 필요한 회차는 사전에 준비물·재료비 여부를 안내드립니다.
  • 프로그램 사진은 본인 동의를 받은 경우에만 홍보에 활용됩니다.

2026년 신청 안내

접수 기간회차별 모집
이용 횟수회차별 상이
이용 요금무료 (재료비 일부 발생 가능)

문의·상담

070-4271-5490
sbwf@sbwelfare.or.kr
성북구 장위로8길 20
평일 09:00 ~ 18:00

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